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masaje europeo - masaje sueco

Centro Medico Escuela cursos de masajes profeisionalesEl masaje sueco es la forma más común de realizar masajes. A diferencia de otros masajes, este sistema utiliza aceite para impedir la fricción con la piel.
Estos masajes,  son perfectos para la reducción del estrés y el aumento de la relajación, mejorar la circulación de la sangre y aliviar la tensión muscular, promueve el sueño, reduce la ansiedad, y crea un sentimiento general de bienestar.
El paciente recibe una combinación de movimientos activos y pasivos, en dirección hacia el corazón, para estimular la circulación.
Los movimientos más comunes que realizan los masajistas son:
Para comenzar, se usa la técnica Effleurage con la que se distribuye el aceite por cuerpo y que ayuda calentar y relajar los músculos.

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Para aumentar la circulación y relajar profundamente al paciente, se realizan unos movimientos similares a los de amasar, llamados Petrissage.
En los lugares donde hay dolor el masajista ejerce presión sobre esos puntos utilizando los dedos pulgares.
 Para aliviar la tensión, se realizan movimientos circulares
Otra técnica, llamada Rodillos, es tomar una pequeña área de la piel y pellizcarla suavemente.
Para finalizar la sesión, el masajista cierra y enrosca sus manos para dar palmaditas sobre las espalda y otros músculos. Esto ayuda a energizar el cuerpo.
Luego, se deslizan las puntas de los dedos por todo el cuerpo ejerciendo una suave presión, ayudando a calmar los nervios y relajar los músculos.
Algunas veces el masajista mueve los brazos, las piernas y la cabeza para movilizar las articulaciones.